身體長期處於彎曲狀態，容易形成烏龜頸和圓肩問題。久而久之形成了富貴包，富貴包是因頸肩肌肉的壓迫導致脂肪積聚，不僅會引起肩頸痛與上背酸痛，也可能導致手部麻痺無力等問題，影響日常生活。
富貴包形成的位置可能會壓迫頸椎動脈，影響大腦供血，容易引起頭暈眼花的問題，更有機會造成頸椎移位。所以一但發現自己有富貴包問題，應立即處理以免惡化。
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