產後腰痛? 可能是「骶髂關節鬆弛」

產後腰痛可能是由骶髂關節鬆弛致起。骶髂關節是連接盤骨和脊柱的關節，位於腰部和盤骨之間。它的主要功能是支撐和傳遞上半身的重量到下半身。骶髂關節鬆弛是指骶髂關節的腫脹、鬆弛或不穩定狀態，導致出現腰部及臀部疼痛。嚴重時，甚至有時會影響腳部活動能力。骶髂關節鬆弛常見於懷孕後的女性身上，懷孕期間女性體內荷爾蒙的變化，會令韌帶、軟骨組織會變得鬆弛；而骶髂關節通常可以擴張到約 9-10 厘米的寬度，以容纳嬰兒的頭部通過。

走路困難: 盤骨的不穩定性，使得走路變得困難，尤其是在長時間行走或站立時

腿部疼痛: 骶髂關節鬆弛可能引起腰部或臀部的疼痛，並可能延伸到大腿或小腿

姿勢不穩: 骶髂關節鬆弛可能導致身體的姿勢不穩定，影響生活

日常活動受限，如彎腰、轉身、坐下和站立，這可能對生活和工作造成不便

精神壓力: 長期的腰痛和功能受限可能導致焦慮、憂鬱和壓力增加，對心理健康產生負面影響

影響性生活: 腰痛和身體不適可能影響性生活

𝐃𝐫 𝐏𝐀𝐈𝐍 利用林氏手法及儀器治療骶髂關節鬆弛:

手法復位

• 改善盤骨/脊椎排列﹑協助正確的盆骨對齊及穩定性
• 美式整脊
• 調整和恢復盤骨結構的正常位置和功能

儀器治療

• 強化盤骨底肌肉及恢復其和功能
• 減輕尿失禁以及盤骨器官脫垂等問題