11月24-26日我們很榮幸以合作夥伴身份,受邀參加由明愛主辦的「青少年及社區服務巡禮」——一場扎根中環、面向全港的溫暖行動。
這不是一場普通的展覽,而是一次關於「人如何更好生活」的集體思考:
- 婦女增權
- 兒童與家長工作
- 青少年精神健康與生涯發展
- 可持續循環經濟
- 基層健康社區工作
- 社區營造-可持續城市與社區
而Dr PAIN,在這場巡禮中,帶來了我們最熟悉也最堅持的一件事:
- 用趣味姿勢打卡,發現日常坐姿/背包/低頭的小習慣;
- 通過輕量化的3D姿態小體驗,直觀感受“左右是否平衡”、“肩膀是否輕鬆”;
- 提供青少年體態友好小tips
感謝明愛的信任,讓我們有機會把「體態覺察」帶進社區、帶給正處在成長關鍵期的年輕人。
Dr PAIN一直相信:真正的健康,不在高強度訓練里,也不在完美體型中,而在每天能身體輕盈舒展,肌肉力量平衡,擁有良好的身體狀態積極生活~




